Te simți obosit și epuizat din cauza insomniei?
Dacă nopțile nedormite, trezirile frecvente și oboseala cronică au devenit o parte din rutina ta zilnică, este timpul să iei atitudine. Tulburările de somn și insomniile pot avea un impact major asupra sănătății tale fizice și mentale:
Productivitate scăzută
la locul de muncă din cauza oboselii constante
Dificultăți de concentrare
și memorie afectată
Iritabilitate, anxietate
și schimbări frecvente de dispoziție
Risc crescut
de afecțiuni cronice precum hipertensiunea sau diabetul
Probleme de sănătate mentală
inclusiv depresie
De ce somnul este esențial pentru sănătatea ta?
Somnul este un proces vital care permite corpului și minții să se regenereze. În timpul somnului de calitate:
Lipsa somnului de calitate poate duce la:
Meriți un somn odihnitor și o viață plină de energie!
Descoperă Terapia Neurofeedback: Soluția Non-invazivă pentru Un Somn Mai Bun
Terapia Neurofeedback este o metodă avansată, sigură și non-invazivă care te ajută să îți antrenezi creierul pentru a funcționa în mod optim. Prin această terapie:
Monitorizăm în timp real activitatea cerebrală,
folosind tehnologia EEG (electroencefalogramă),
Identificăm dezechilibrele
în undele cerebrale care cauzează tulburările de somn.
Furnizăm feedback instantaneu,
ajutându-te să îți reglezi propriile unde cerebrale.
Antrenăm creierul
încât să adopte tipare sănătoase, îmbunătățind calitatea somnului.
“Când am discutat despre această terapie, am fost puțin sceptică, dar încrederea în doamna doctor m-a convins să încerc. Aveam probleme cu somnul, nu mă puteam concentra, eram în burnout. După câteva ședințe, rezultatele au început să apară. Vă mulțumesc pentru atenția cu care am fost tratată. Merită să încercați.”
“De real ajutor pentru a remedia probleme de insomnii, anxietate, atacuri de panică.”
“Stresul și anxietatea îmi afectau somnul. După câteva sesiuni de Neurofeedback, am observat o schimbare majoră. Mă simt mai calmă și odihnită.”
Beneficiile
Terapiei Neurofeedback
Terapiei Neurofeedback
Îmbunătățește calitatea somnului
Adormi mai ușor și te trezești odihnit.
Reduce stresul și anxietatea
Te simți mai calm și echilibrat.
Crește energia și vitalitatea
Ai mai multă energie pe parcursul zilei.
Îmbunătățește concentrarea și memoria
Obții performanțe cognitive superioare.
Stare generală de bine
Echilibru emoțional și mental.
Întrebări frecvente
1. Cât durează terapia?
Durata terapiei variază în funcție de nevoile individuale. În general, sunt necesare între 10 și 20 de sesiuni pentru a obține rezultate optime.
2. Este Terapia Neurofeedback sigură?
Da, este o metodă non-invazivă și fără efecte secundare cunoscute. Este sigură pentru toate vârstele, inclusiv pentru copii.
3. Voi simți ceva în timpul sesiunilor?
Terapia este confortabilă și relaxantă. Nu vei simți nicio durere sau disconfort.
4. Pot continua să iau medicamentele prescrise?
Da, poți continua tratamentul medicamentos. Este recomandat să discuți cu medicul tău înainte de a face orice modificări.
5. Cât de repede voi vedea rezultate?
Unii clienți observă îmbunătățiri după primele sesiuni, dar rezultatele variază în funcție de fiecare persoană.